中医专家提醒:秋需养肺 但要谨慎养护误区-健康频道-华龙网

????立秋后,气温渐凉,气候干燥,很容易伤及人的肺脏,耗伤人的肺阴,使人口咽干燥,咳嗽少痰,因此,就有了秋需养肺的说法。重庆铭医堂中医专家周德生主任提醒,养肺需润燥,但要谨慎养护误区。

????那么秋季养肺润燥会出现哪些误区呢?铭医堂周德生主任根据自身多年临床经验,将其分为以下两个方面:

????误区一:服用“防霾品”、“防霾剂”可“洗肺”

????近年来,每到秋冬季节,雾霾就成为人们日常热议的话题之一,各种“防霾”食品、处方也随之在朋友圈里泛滥。对此,铭医堂周德生主任表示,诸如猪血、鸭血、黑木耳、雪梨等食品的确有养肺润燥的效果,但没有清肺、洗肺的功能,防霾更是夸大之谈。

????在中医里,肺是一个系统,主气、主行水,能推动和调节全身水液。想要做到真正的清肺,需引导体内清气上升,浊气下降,倾泻肺热、肺火。中医讲究辩证施治,“清肺”、“洗肺”的具体处方,还需根据个人体质、具体症状而定。

????误区二:将“润肺”当作“补肺”

????在日常生活中,大多数人选择买些百合、银耳、雪梨等食材来煲汤补肺,治疗咳嗽。铭医堂周德生教授提醒,补肺汤药只能治疗轻微咳嗽,对于需要润肺的老肺病患者来说几乎没有效果,建议多喝蜂蜜罗汉果茶来润肺解燥。因为蜂蜜水口味甘甜,早上喝一杯可润肺、通便,而罗汉果对长期吸烟的人群,有润肺止咳的作用。当然,如果老肺病患者出现极为严重的临床症状,建议尽快就医。

????俗话说:是药三分毒,www.498855.com,治疗疾病的最佳方法就是预防,而预防的最佳方法就是养生。在秋季润燥养肺方面,周德生教授说,润燥应该先降燥,再养肺,建议少吃辣,少发脾气,多喝酸梅汤或酸梨、山楂、秋梨膏等。如果患者需要药物调理养肺,应该到正规中医院,由专家辩证组方,疗效更佳,更放心。

????专家简介:

????周德生教授幼承庭训,师出名门,曾跟随陶克文、熊寥笙、夏睿明、徐有玲、谢任甫、周百川、卢庶康、钟益生等著名老中医临床实践。曾任重庆多家医院院长,是重庆市首届中医药师带徒导师、美国生命健康研究院院长、重庆市养生保健学会副会长、重庆市健康管理研究会副会长、世界中医药学会联合会男科专业委员会常务理事、国际中医男科学会常务理事、重庆市中医药学会内科、男科、风湿病专委会委员。主编或参编《中国男科学》、《中国女性医学》、《肿瘤常见问题中西医结合解析》等医学著作10部,其业绩被录入《中国当代中医名人志》及《中国名医列传》中。

????擅长:中医男科、癌症、呼吸系统疾病、肠胃系统疾病、妇科、老年病、心身性疾病、养生保健等。

????(以上内容由重庆铭医堂医院提供)